 |
|
| | | 首页 |  |
正文阅读 |  |
本月排行 | | | 精品阅读 | | | 网友投票 | | | 晋级作者 | | | 繁體版 |  |
||
 |
||||||||||||||||
失恋记录 [文 / 冰美人]（一） 无言，我快死了。只能写，写这或许永远发不出的文字，写给我自己。 相信他也同样体会到，有一种苦闷不是烦恼，不是伤心，不是痛苦，更不是仇恨。说不出。却，比爱情更烦恼，比失恋更伤心，比伤害更痛苦，比欺骗更仇恨。 几天来，郁郁寡欢中的恍惚，神不守舍，食不甘味，无精打彩，就因为我们还彼此爱着，才有了这番折磨。不是分开的不舍，而是远离的不能。这是不是爱情？我已经无法判断，事实上我坚持不再爱了，但却放不下，放不下的，还有他。 我突然体会到，这就是苦闷。苦闷是一种独特的感受，这感受原来是如此的难捱。 明明清楚彼此的思念，却不能表达，因为要守住一份约定。这约定就像一套枷锁，我的心已经被窒息的透不过气来了。 多么希望我们彼此放弃，多么希望我们彼此仇恨，多么希望我们彼此忘却，多么希望我们彼此彻底离开，然而，怎么竟如此的艰难？ 于是我只有写，写到他把我忘记，写到我将他无视，写到爱情的结束，写到我们真的彼此分开而不再伤怀的日子，我不知道这会有多久，我渴望我不再有写的欲望，写到我不再因他而苦闷的那一天。 那一天，快来吧！！ 今天，我们通了电话，故作淡然，说些别的事情，绝对不会涉及感情，但是，我却分明的感到，我们的心都在默默的询问对方“你好吗？”，我们都不好，就这样，苦闷着。什么时候，我们能像一个彼此淡漠了爱情的老朋友一样一起喝酒，沧桑的玩味着过去的天真而时过境迁般的洒脱？心底无私天地宽的豪情依旧，关怀已成亲情。那份自然，才是我渴盼已久的，因为我憎恨现在这种折磨，爱情并不美好，美好的是怀念，我想他一定也是这样想吧？可是，为什么我们不能？世界上没有永恒的爱情，我们如何又是这样难分难舍？多想我们真的彼此伤害，让感情不再无法自拔，我恨你－－为什么不能痛快的放弃我，而我的放弃也将因此而绝决。我们多么可恶－－优柔寡断的我们。什么叫不能伤害，这比这样不肯放弃的伤害更残忍吗？ 此时，我只有一个愿望，让我这心情日记般的情书早日结束吧，苍天啊！帮帮我，了断。 （二） 决定离开他不是因为不爱他，正如他决定离开我不是因为不爱我。 于是商定，唯有分手这条路可以拯救我们自己，拯救我们犹如吸毒般不能控制的情感与折磨。 尽管，此前我们尝试过各种各样的努力，比如，减少交往；比如，增加伤害，再比如，各自移情别恋的强行选择，全部以失败告终。感情就像毒品，脱毒是需要时间的。 问题是，我们还在相爱着，问题是我们的相爱已构成危险，问题是我们不是无法控制自己，而是无法控制对方。我们约定的种种理性的原则，往往会因为一个电话，一次见面而毁于一旦，导致前功尽弃，耗费的却是我们许多天的隐忍和克制，感情的折磨已经使我们失魂落魄着，精神上接近崩溃。 我们太相象了，在性格上，属于那种无理性的极端主义分子，可悲的是极端于那种理想主义的爱情，而我们的爱情，并不合理合法。 必须承认，所有的感情如果不涉及婚姻，只有两种选择，或淡然疏远，或积怨成愁。这仿佛成为了定式，所谓不结果的花总有一天会枯萎。 我们曾经梦想过的白发知己，我们曾经呓语过的恋恋红尘，我们以为我们是脱俗的，我们可以让爱情逃过世俗的劫难，我们欣慰着。 爱情就是毒品，当有一天我们吸毒成瘾的时候，我们发现，我们不是爱情的主宰，爱情是一场人人都抵得过但人人不可避免的瘟疫，人人都有可能成为受害者。 经过了心平气和的交流，我们决定让爱情转化为亲情或者友情，我们开始了第一步的试验：不谈感情。事实上，伴随而来的是不必要的猜测，这猜测中慢慢蕴含着一种幽怨，以至对自己的当初的选择发生的怀疑，甚至懊悔，若知现在，何必当初？然而，却又不能否认曾经发生的爱情的轰轰烈烈，和爱情中那刻骨铭心的记忆。思绪变得惆怅而迷离，一种不由自主的恍惚，终于，我们双方都陷入了巨大的痛苦之中。 他，出现了悒郁症状，而我长期的失眠，脑子里全是对方的影子，挥之不去。不是思念，是魔影。 遗憾的是，谁也没有彻底离开对方的最后决心，可悲的是，谁也不愿意伤害依旧爱着的对方。实质的伤害也在慢慢的培育着――不得不让对方意识到自己的去意，以便让怀念最后求证对感情的质疑。欲速而不达。对于我们，放弃一段爱情比接受一段爱情要隆重了许多，不是苦恼，不是郁闷，而是苦闷。一种窒息。那是一段比爱情本身更加不能忘怀的经历，面对对方的时候努力做出的豁达与开怀，心在流血。我们能够感觉出彼此的痛苦，却又要装出浑然不知，甚至有意伤害，以残忍释放自己的心情，明明对对方充满了怜惜。 没有误会，因为相知，彼此怨恨，因为爱着。 我们美好的愿望是经过这场爱的苦役之后做一对冰释怨恨的好朋友，不再重蹈覆辙，也不再激情燃烧，只有温情和温情下的理解。这可能吗？ （三） 自恋，当我意识到这个问题的时候，我清楚的知道我失恋了――那种深深的自恋。伴随着一次感情的结束，或者说中止于一段情感，我重重痛苦和迷惘的不是失去了什么，而是对自己的怀疑，我怀疑我是首先失落自己才会丢失爱情――我赖以寄托自己心灵的一种虚妄的遐想。我意识到所有的感情的失落在于自己的故步自封，将自己围困在一个圈子里任人宰割，任感情这种魔兽的无情吞啮，而我在不自觉中乖乖的俯首就擒，竟乐不思蜀。 这一切都是源于我的堕落，依赖别人犹如放弃自己。无论是男人还是女人，对生命意义的理解在于如何看待自己的生命，关注它的存在方式，再凝重一点的表述叫做理想。一个失去了对自己生存价值的基本评估兴趣的人，其生命的意义仅仅是活着，而不是生活。基于具体的生活氛围，生命意义的体现可能受限于客观环境，但是，正是这样一种境遇也往往激发一些人的主观觉醒，而这种觉醒本身就是一种自恋，具有一定价值意义的自恋并不是贬义，它是促进人们不断求索的一种原动力，人，应该自爱。 于是矛盾出现了：许多人以为，过于自恋的人必然狭隘于自我感觉，从而屏障了自己的发展，而不自恋的人才有益于进步，与外界圆融。 我不以为然。 比如爱情。 爱情是永恒的，但永恒的不是固定的相爱主体。否认这个原理，如同否认人可以不吃饭一样的可笑。爱情本身受制于思想，情趣，环境的不断变化，甚至心理或生理的审美疲劳的影响，爱情的可**是有其客观合理成分的，不变的爱情是契约。 然而，把握爱情，力求使之长久一点儿的唯一条件是自爱，同时包含着某种自恋。自恋是一个人把握爱情态度的基本前提，一个为爱而放弃自己的人，基本上也是随时有可能遭遇失恋危机的人，尤其是女人。 爱的过分了，通俗的说叫**的过于自私，将对方的潇洒空间给予的不够宽泛，他累了，几近窒息。爱，犹如自由泳，我似乎限制了对方换气的机会，或者说我没有给自己这个机会，被爱情窒息的是我自己，而不是对方。我犯了不自恋的错误，在爱中首先淹没了自己，才死死的抓住爱情本身，结果是必然的。 一种爱情，一次爱情，只是阶段性的条件的吻合，事物是不断发展的，何况主观的情感本身。爱情，犹如一场游戏一场梦，游戏的是心灵，或者说心灵的游戏。真正的玩儿家在于必胜的信念，自信是必胜的前提，所谓的自信应该涵盖了对自己的合理评估，以至在这种评估结论下的不断完满和提升――永远占领制高点，爱情是一场单向的追求，非此即彼。而自恋才会有被追求的愉悦，爱别人永远不如别人爱自己来得踏实，喜欢玩味痛苦则另当别论。 总之，一旦失恋，唯一的医治痛苦的方法还是自恋――去你妈的，自有留爷处，挥挥手，不带走一片云彩。 当然，必须承认爱情使人落后，失恋使人进步，而且要真实的进步着，超越从前，而前提是需要自恋才能走出自己。 （四） 明明知道自己不想再爱了，如戒毒般的逃脱这段感情，开始的时候，闭上眼睛就是他的影子，只要看到他或听到他的声音，哪怕是仅仅看到他的名字，内心都如震撼般的颤抖、恐惧、痛苦、悲哀。同时又渴望这种感觉，没有这种感觉，寂寞如焚。想他，成了我每日的必须，常时期的失眠。 我暗暗祈祷，什么时候我可以脱离这个苦海，可一旦失去了这种感受，我又觉得无限失落，我们确确实实相爱过，爱的美妙无比。 折磨，痛楚的折磨。太苦了。 时间在一天天的过着，期间我努力的转移着自己的情趣，试着感受更多的东西，体会情感以外更精彩的世界，并不容易。拚命读书，与更多的朋友交流，努力的投入工作，力图剖析他的不可爱的一面，甚至努力的去厌恶他，不能说没有作用，我在慢慢的平静着。喜悦于自己的进步，无视他给我的刺激，不是学会恨，而是学会不屑。 终于，淡然了。但同时感到百无聊赖，即使精神抖擞的忙碌着，总是觉得缺少了什么，尽管，我们并未失掉联系，而且彼此的关系更加愉悦了，不似以前的紧张，而他对我的留恋和欣赏，更加加剧了我的痛苦，加重了恨，但不知恨什么。感情，真的不能轻易付出，一旦付出痛苦是致命的，而幸福只是一段短短的过程。有人说，爱情可以转化为友谊，我觉得除非不是真爱，爱和恨同一个深度。他说，他永远爱我，而且他至今依旧爱我，我想，这就是恨的前提。原因我说不清楚。但我蔑视他。 我不知道我的这种想法是否是阶段性的，既然时间是最好的修正液，于是我只能期望于时间，让时间淡化我的痛苦，犹如淡化我们的爱情，但愿他也如此。就像我们约定的一样，做个好朋友、亲人。这可能吗？我不知道。 （五） 学会不爱是必须的，真的很必须。如果爱的是自己。爱是一场人人可以抵得过得瘟疫。学会不爱便是学会放弃，包括放弃自己，亦即对自己的宽容了。爱，一旦精致成一种圣洁，天堂和地狱同在。圣洁的爱不应该是折磨，即或质疑的是自己。放弃是一种美好。 当有人说：我爱你一辈子的时候，对另一个人而言，你的爱已不再纯洁，爱已遭亵渎。爱是自私的，暧昧是一种残酷的侮辱，对圣洁而言。于是放弃就显得万般高尚了。留恋是一种珍惜，珍惜的未必要留恋，断然挥手，轻轻的，不带走一片云彩。让爱纯净。天空变得晴朗，世界由此开阔，爱的升华，是一览众山小的心界澄明，傲对人生，一段美好，已然笑纳。没有理解，理解了的东西不会是爱情。不再回首，抛却伤怀，世界真的很大。人心亦然。快乐是无欲的洒脱。没有泪水，亦不会醉酒十分。一切都过去了，过去了。祝福是一种超脱，只源自私。也许，我真的很自卑。 夜，沉沉。烟，云雾缭绕，我是一个吸烟的女人。仰视天空，流星滑过的匆匆一瞬，世界安静成寂然无声。泪。萧索。长哭当歌。不思量，自难忘，过眼烟云。烙印深深。 夜，沉沉。酒，微苦如怡，我是一个嗜酒的女人。遥望大地，万家灯火纷纷寂灭，沉默的，一盏孤灯。醉。麻木。欲说还休。罢罢罢，哀心死，人生如梦。永不回头，此爱没有重复。 其实人们真的都很好。所有的敌视，全都是一叶障目，包括感情的敌视，此刻，真的是豁然开朗。心理屏障是人类进步的天敌－－我自言自语。爱至博大，爱至凛然。俗言到：多情人必至寡情，我已深解。我浅薄吗？不！我狭隘吗？不！于是拿起放下自如。我自己伤了自己，需要自己调整，于是很好。这世界依然如故，而我已非我。心平复。慢慢的平复。彻底打开窗，看夜色怎样轻轻的覆盖起大自然的一切，将心绪舒展开来。点点灯火的背后有多少普通或不普通的故事，但日子是普通的，喜怒哀乐，并非生命的主流，有意义的是如何活得更有价值。既然决心放弃，绝不能有任何思想的反复，定力变得重要。网络既然是虚拟的世界，应该存在着相对的空间，为什么将自己限定在某种范畴，既然虚拟，一切都可以虚拟，虚拟的东西或许才更为纯粹。我不抱怨，激流勇退是一种进步。 今夜没有月光，我在黑暗中凝视，视野中有一种虚幻的充实，心有一种不断下沉的感觉，夜，又一次将生命终结为一个里程，明晨，也许是又一个生命的开始。一切真的那么遥远了吗？仿佛只剩下淡漠的童谣和记忆中的眼睛。我还在寻找吗？这只忧伤的牧笛，是否还能在那幽深的山间响起如诉如泣的音韵。曾有过，多少许许多多的微凉的雨日，凭窗呆呆的凝眸；也有过，反反复复的轻寒的秋夜，灯前暗暗的伤神。这一夜，不知怎的，深懂了痛苦，蓦然回首，怨恼已无痕了。 确信将思绪深埋，感怀于风清云淡，一杯不放糖的咖啡，辞却一个出尽风头的欢宴，抖落一个听雷的愿望，拥有无雨的宁静。两情若是久长时，沉默是金。 等待，几乎是无望的漫长的等待。等待那个涅褩后的新我。苦苦的修练并不是为了得道，而是将耐性最大限度的蔓延，最大限度的将自己深缩在躯壳里，免得看他，因他，抵不住诱惑。生命，将会在最后的一个冬日完结，为了这一天，我一斧一斧的砍着柴，在并不熟悉的山坡上，累了，看白云游弋的远山，回忆从前那个梦游的日子，摘一朵无香的花，也不欣赏，一任它顺着溪流缓缓的漂过。 火，光芒四射，焚我躯体的美丽的大火，我还在盼着它吗？轻轻的将柴捆好，这样想着。日子会无精打采，懒懒地数着小树的年轮，数着阳光的手指，数着一切生灵的梦，在昼夜间徘徊，在呓语中穿梭。 不要再用目光轻轻的推我，我轻颤。 知道是他，知道是他，知道是他。不能回头，不能回头，不能回头。来生吧－－等待燃烧，烧掉所有冗长的无奈，烧掉一切寂寂的苍白，再说，我中有他，他中有我。 （六） 有句话：爱有多深恨有多深。但体会没有，姑且相信。事实上，现在看来这只是爱情轨迹的一种，今天我更相信的是，有一种爱情叫亲情。 爱确实不能否认它本身的发展规律－－由热情到激情到温情。 每一种过程的过渡，必须爱情的双方共同的把控，既要说明心态又要倾诉感受，所谓的真诚，不仅表现在呵护，更要表现在坦诚。 过渡是一种蜕变，犹如一些动物的蜕皮过程，这样形容不一定贴切，但确实有一种裂变的因素。 往往，爱着的双方，不能同时同态理解，这样就会产生误解，曲解了人性自然的心理、生理状态，从而曲解了爱情本身。 由爱而恨，就是这样形成了。 很好的过渡，在于把浓浓的爱情转化为亲情，也许少了激情下的动容，但是多了温情下的关爱，将对方亲人一样的置放在心里，冷暖慰籍是自然的。心里想的，不再是对方的情话，疼爱体现在生活中的点点滴滴，平凡而容易忽视。看似淡了情绪，其实深了感情，却，有所不知。 不论那种爱情，真爱是什么？喃呢私语，绵绵情话，终究是情绪的碰撞，抒发的情感，仅仅是欲望，爱欲、情欲。不抒发的情感，才是感情的厚重。但这种爱必须经过一定时期的狂热阶段，否则亲情的成分就不够真实，摆脱不了情绪的苦恼，一旦没有苦恼的爱情才是双方的深刻了解和信任，甚至没有猜疑和嫉妒。于是亲情般的内敛着思慕，这样的爱，绝没有痛苦，是爱的极至。 爱情，一旦成为亲情，爱是什么？是对方深夜出行是否安全的恐惧和担心，是对方憔悴时萌发的一丝怜惜，甚至是对方大碗吃饭时的一种快慰，除此，平平淡淡。 深入骨髓，融入血液，爱使爱潜移默化，于平和中淡定平常，一万年太久，刻骨铭心。 （七） 经过了一段时间撕心裂肺的痛楚和克制，我确信自己已经慢慢的平复，这期间，我开始接触更多的朋友，并且有意识的发展暧昧，人们常说，感情的伤痛只有用感情的药液医治，我异想天开的认为，如果，我一旦有了新的寄托，或许是一种超越，是尽快忘掉这段情感的良方。我甚至希望，他也同样用这个办法忘掉我，让彼此的伤害缩短折磨，长痛不如短痛。 过去的某种嫉妒，洒脱成一种嘲弄。 然而，就在他有意识的与其他人肆无忌惮的玩笑中，我分明感到了一种刻意的刺激，却掩饰不了他的苦恼，他并不开心。而我，在同样的状态下心里依旧念念不忘他的影子，然而，我却凭添了一种报复，仿佛自己的一切行为不是为了一种解脱，而是为了对他伤害，让他眼睁睁的看着我如何的走出这场感情的禁锢，事实上，我发现我做到了。 我选择的朋友们，不仅给我带来了某种思想和知识上的提升，打开了我新的思维领域，而且给我带来了实质上的发展空间，我感到了一种精神上的升华。同时我要让他嫉妒，让他看到我不可同日而语的状态后的失落。 当我把这一切告诉他的时候，虽然他表面上表示欣慰，但内心却不是滋味，我觉得伤害还不够，但内心愉悦无比。然而，这种想法产生不久我又后悔了，因为他并没有这样伤害我，我看得出他依旧在小心翼翼的呵护着我们的感情，虽然不说，我们都知道彼此渴望什么。 我们在亲情的幌子下彼此关怀着，也在恐惧真的失去对方的心理状态下警觉着，这是另一种意义的快感，伤害是感情的延续，我清楚这一点，但是无耐。依旧一个信念，寄托于时间。 （八） 他，提醒我不要浮躁，不要感情用事，做事不要鲁莽。我曲解着，怀疑他并不理解我，甚至体会不到我的心态，依旧和他较劲。但是，我暗自努力的追求平和，追求那种“荣辱不惊，闲看庭前花开花谢；去留无意，漫随天外云卷云舒。”的境界。说得容易，做起来却难，这不仅需要定力，还要有达观与淡然。 知道他的提醒，是关爱中的谏言。每每焦躁或放纵时，总是意识到有一双眼睛的注视，使我收敛。 每一个平平常常的日子，不过是脱去浮躁日见生命本真的循环。命运与归宿似乎无法选择，而唯一可以选择便是自己的态度。突然我体会到一种境界。这是他的功劳。 茫茫人海，他的存在，是我在失却自我而茫然时的一份坚实的依托，也是一种相契，是彼此心灵的感应。它象是旅途上的一盏照明灯，能让人看到自己的灿烂，还有卑微。 此刻，我突然有所醒悟，他的珍贵，就在于可以直接戳穿彼此的弱点，而无需任何掩饰。真正的朋友就像一面镜子，不仅仅是倾谈和交流，还让人看到自己的迷失，而不会继续执迷不悟。 也许这才是升华。我想，我是幸运的。不需要感慨，只是知足。 很久以来，我不曾意识到这份关爱的深层含义，往往迁怒于形式上的意义而抱怨重重，令我感动的是，他的宽谅给了我感悟的时间，时间证明了一切，我信了。 人生得一知己足矣。知足者仙境，不知足者凡境。 争长竞短，争雄论雌，看人生苦短，光阴几何？朋友间的关爱，告知温暖的家园所在，而能抵风御寒。世界很大，世界也很小。人情世态，倏忽万端，何苦为并不相干的外物所扰，由此心神不宁？不若冷眼观事，看红尘缈缈，泰然以淡泊之心。故而，喜悦复出，更感受他的一片深情。 我懂了。 是夜，掩卷静思，心间起无限感慨，甚至后怕。贪婪是杀戮情感的无情杀手，幸而珍视，才有了今天再度相知的微笑，微笑中的再度拥紧。 （九） 终于彻底超脱了这份情感，源于我用自己的能力证明了自己的优秀，这使我意识到爱情作为一种意识形态领域的概念，它应该根植于一定的社会大环境，如同经济基础决定上层建筑，离开了每个人具体的生存意识及生存方式，爱就会变得虚无飘渺，无以附着。 许多时候，爱情是一种幽怨中付出的快感，不管是快乐的、还是悲悯的，总之，有爱的日子，就是幸福的日子，即便是日后的分手的痛苦，也会为生活助添一份情趣，所以，无论是爱和被爱，包括暗恋与拒绝，效果都是一样的，谁主动和被动并不重要，重要的是发现，如同沙漠中的发现的绿洲，每一段爱情都可以成为一个心灵的驿站。然而对于爱情的追求，除了以婚姻的定位为前提之外，其他都不过是精神生活的一种补充，而爱情如果抛开了社会前提，就像花瓶里的观赏花，满足的是短暂视觉效应，因为再美的花没有泥土的培育，单靠阳光和水的滋润也是营养不全的，那花终究会枯萎，迟早也会凋谢，如果视爱情为人生精神生活的全部就要有充分的思想准备，拿出一生的精力精心呵护，否则因为爱而出现的感情伤害问题将是一些人一生无法回避的危险际遇，或者是伤人，或者是被伤。两情的相悦是爱情存在的前提条件，一旦爱情不存在的时候，必须双方同时淡化，否则所谓的伤害便在所难免。不可否认，生活中确实有那么一种感情，超越了现实，超越了情感本身，甚至超越了自己，是爱情理想主义了最高诠释，这是人类情感中最高的境界，不纳入任何世俗的参照标准，彼此之间，也不会将对方抛入世俗的体系去参照，换句话说，在世俗中的情感着陆点上，不会动摇彼此在对方心目中的位置，只是精神的依恋，灵魂的寄托。所谓感情，患难之交固然是基础，理解和了解也不失为条件，但更重要的是在条件不同的情况下仍然不弃不离，这就是认知的深度，是对自己和别人的生命的价值的尊重，用友谊和爱情的字眼来形容都是浮浅的。 爱情是孤独的，这就是爱情独特的韵致，是自己心灵的享受，严格意义上讲与他人无关，世界上所有的“名牌”爱情倡导的都是一种悲剧主义的美，是单向的无望的情感寄托。爱情是纯洁的，这也是爱情真正的定位，是自己情绪的舒张，也可以说是与世俗无碍，人类的爱情本应该是超自然的，其精神境界的感受才是爱情的真谛。 （十） 随着时间的蔓延，我的体会是，感情这东西，绝对不是可以人为控制的，即使是当事人本人。 我们这些天来真的以为彼此疏远了，起码形式上淡然了，情绪上不再躁动，既然把一切交给了时间，也便听天由命了。 然而，毕竟远离对方不是发生在我们之间的情感的破裂或是彼此的厌恶，所以终究解决不了根源问题。思念是可想而知的，控制人性的舒张除非采取强制，否则并不容易。这种效果非常类似于戒毒的行为。对于吸毒的人而言，毒瘾的致幻是超越理性的一种美好，这种美好足以让人摆脱所有克制的理由去拥抱它，而克制便是吸毒者的天敌。克制的残酷没有吸毒经历的人无法理解。这种克制绝对不是理性的，克制是自我的强制，这种反人性的做法比非人性的折磨更让人感到恐惧、压抑。对于吸毒者而言，戒毒的过程甚至比自杀更感到困难，自杀是一时的，而戒毒的过程至少在尚未解脱毒瘾的情况下让人充满了痛苦。而戒毒的过程最怕的是一个人在非药物的状态下靠意志力解决问题，尽管这种戒毒方式达到一旦效果，复吸率将会是极低的。在整个的戒毒过程中，人仿佛进入一种精神的无序状态，一方面渴望人文关怀，比如亲情友情的安抚，另一方面又拒绝和排斥，内心的厌烦无法用语言表述，甚至看到窗外的一棵树的摇曳也会充满憎恨，恨不得与树发生一场战争，自然，同时希望与人争斗。戒毒所的做法是采取转移疗法，除了药物安定便是增加戒毒者的群体活动，减少他们痛苦的注意力，然而这种做法并不能达到减少复吸的作用，因为对一个人而言，真正控制自己的只能是自己。那么更好的转移方式是让戒毒者互相交换心得体会，鼓励有时比强制更有疗效。人，最大的敌人是自己，克制是战胜自己的唯一手段，而意志力是手段的具体方法。没有比战胜自己的欲望更残酷的战争了。戒毒的过程对戒毒者而言也是一次心灵的洗涤，心理脱毒，对每一个接受心理治疗的人来说，都走过了常人无法想象的艰难的路。 控制感情同样是一个效果－－有一种感情也焖越浓，封存在生命的记忆里。
|
 |
网友评论 | 以下评论为网友发表，并不代表若雨立场。 |
© 2008 RuoYu.Net 版权声明 意见反馈 网站帮助 |